HOME ■妊婦にやさしい玄米コーヒー(ノンカフェイン)■
玄米コーヒーをご購入される
お客様には、妊婦の方も多くおられ、
カフェインが気になるというお客様がおられますが
玄米コーヒーはノンカフェインです。
しかし、カフェインは胎児に本当に悪いのでしょうか?
妊婦がカフェインを摂取すると、胎盤を通じて
ママと同じカフェイン濃度でおなかの赤ちゃんに与えられれるようです。
小さい赤ちゃんには、大変な量であり
まだ内臓が出来上がっていない赤ちゃんは分解して排泄できないません。
カフェインを大量に摂取すると
不眠や興奮、落ち着きがないなどの副作用があり
胎盤への血流を減少させるといわれています。
しかしながら
このカフェインを大量にというのは
実は、一日8杯以上であり(人によっては50杯以上という人もいます)、
3杯以内なら大丈夫だそうです。
結構、一日3杯なら充分ですよね。
最も大事なのは、
妊婦がストレスを溜めないことです。
ストレスの感情が赤ちゃんに伝わりますので
より悪影響です!
さらには、ストレスにより血管収縮が起こってしまうと
胎盤への血流に影響があるかもしれません。
”リラックスして過ごせるように心掛ける”
これがキーですね。
玄米コーヒーは、もちろんノンカフェインですが、
ぜひ、楽しんで頂きたいと思っております。
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